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03/08/2015

Projeto - FitSeven -


Olá meninas e meninos! Tudo bem com vocês?


Bom meninas estou participando do projeto FitSeven com mais 6 blogueiras o intuito desse projeto é mudarmos os nossos hábitos alimentares e sairmos do sedentarismo. Quer saber mais sobre o projeto? Continue lendo.


O projeto será assim: uma vez por mês iremos postar em nossos blogs um post contendo nossas medidas e peso atualizados, nos sábados iremos fazer um resumo sobre nossos hábitos e exercícios realizados lá nos nossos instagrans e na pagina do projeto.

Como vocês já devem saber me chamo Meyri Helen e tenho 16 anos agora vamos as minhas medidas :)

Peso: 62kg
Altura: 1,62m
Coxa: 56cm
Cintura: 68cm
Quadril: 99cm
Busto: 86cm
Braço: 29,5

Minha meta: eliminar a gordura localizada e ganhar massa magra.

Me sigam no instagram e fiquem por dentro da minha rotina semanal @meyri_helen.

Minhas companheiras nessa jornada são:
http://www.quinzefases.com/  - @taissilvaqf
manualdacacheada.wordpress.com - @manualdacacheada
izabeldevoti.blogspot.com - @izabeldevoti



Bom meninas e meninos espero que tenham gostado do projeto, nos sigam para acompanhar os ábitos de cada uma. E sigam a pagina do projeto FitSeven lá terá sempre dicas fresquinhas.


Beijos!

7 comentários:

  1. Oooi!
    Cuidar da saúde a atingir nossos objetivos pra nos sentirmos melhores é a melhor coisa, né?
    Adorei o post e o blog, e tô te seguindo!

    Dá uma passadinha aqui depois, tá?
    Beijos

    http://www.maiischa.blogspot.com.br

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    Respostas
    1. Com certeza Thalia, fico muito feliz que tenha gostado do post .

      Beijos!

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  2. Oi eu amei tudo q look s lindos VC e fera amei tudo parabéns seu trabalho ta lindo mesmo bjos!!

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    Respostas
    1. Obrigada Be fico muito feliz que tenha gostado <3

      Beijos linda!

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  3. Oi eu amei tudo q look s lindos VC e fera amei tudo parabéns seu trabalho ta lindo mesmo bjos!!

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  4. Oi eu amei tudo q look s lindos VC e fera amei tudo parabéns seu trabalho ta lindo mesmo bjos!!

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  5. Muitooo lindo os looks parabens.
    www.catinhaanjos.blogspot.com

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